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Tendências fibromialgia

Muitas pessoas com fibromialgia continuar a trabalhar em tempo integral ou parcial. Mas a dor crônica e fadiga associada com fibromialgia muitas vezes fazem trabalho muito difícil. Se você está empregado, é importante para aprender sobre como gerenciar os sintomas da fibromialgia e lidar com a dor e fadiga. Além disso, se você já tentou diferentes empregos e são incapazes de trabalhar, que você pode considerar a aplicação de deficiência. Deficiência pode ser difícil de obter, no entanto, por causa das regras sobre a capacidade de trabalho.

Os sintomas da fibromialgia inclu; dor muscular crônica, espasmos musculares, ou tightnes; fadiga moderada ou grave e diminuição energ; Insônia ou acordar sentindo-se tão cansado como quando você foi para SLEE; Rigidez ao acordar ou depois de ficar em uma posição por muito lon; Dificuldade em lembrar, concentrando-se, e realizar simples tarefas mentais ( “névoa fibro”, dor, inchaço, náuseas e prisão de ventre alternada com diarréia abdominal síndrome do intestino irritável (; Tension …

Pela auto-dor da fibromialgia gestão e stress diário controlador, a maioria das pessoas com fibromialgia pode fazer quase qualquer coisa que escolherem. A menos que você tem dor física que está diretamente relacionada ao trabalho, você deve ser capaz de fazer modificações simples para o seu local de trabalho que lhe permitem continuar a trabalhar.

Em primeiro lugar, discutir abertamente o seu fibromialgia com seu chefe e colegas de trabalho. Falar sobre os sintomas de dor, fadiga e rigidez. Explicar como você pode ter dias bons e dias ruins.

Explicando fibromialgia vai dar às pessoas no trabalho uma idéia melhor do que você está sentindo a cada dia. Pergunte ao seu patrão, se você pode ter períodos de descanso em dias ruins. Ou pergunte se você pode levar trabalho para casa, se você está se sentindo cansado. Pergunte se você pode vir no sábado, se você perder um dia de trabalho para compensar o tempo perdido e renda. Além disso, pergunte se você pode colocar um berço em seu escritório por um breve cochilo na hora do almoço. Tirando um cochilo do meio-dia ajuda muitas pessoas com fibromialgia e outras funções condições crônicas de saúde no trabalho.

Pessoas com fibromialgia pode usar as listas a seguir ao falar com o seu empregador sobre como fazer modificações. As listas vêm do Departamento de Job Accommodation Network do Trabalho dos EUA. Eles contêm recomendações para acomodações empregadores devem estar dispostos a considerar para os empregados com fibromialgia.

Para tratar de questões de concentração, os empregadores devem considerar